内容简介
大多数人在面对爱情时往往感性大过理性,容易陷入纠结、内耗,甚至为爱所伤,下决心“封心锁爱”。爱情需要智慧,我们有必要了解爱情背后的科学原理。心理学研究发现,不管情感问题表面上如何复杂,都脱离不了依恋模式这一核心。B站人气名师、南京大学副教授费俊峰老师依托革命性心理学成就——依恋理论,教你用4种依恋类型认清自我和另一半。
你是焦虑型、疏离型、恐惧型还是安全型…
大多数人在面对爱情时往往感性大过理性,容易陷入纠结、内耗,甚至为爱所伤,下决心“封心锁爱”。爱情需要智慧,我们有必要了解爱情背后的科学原理。心理学研究发现,不管情感问题表面上如何复杂,都脱离不了依恋模式这一核心。B站人气名师、南京大学副教授费俊峰老师依托革命性心理学成就——依恋理论,教你用4种依恋类型认清自我和另一半。
你是焦虑型、疏离型、恐惧型还是安全型?本书设有多维度测试,帮你确认自己和TA的依恋类型。每类人群都可以在书中对号入座,找到适合自己的爱情指导以及实用两性沟通技巧,顺利走出爱情困扰,收获舒适、相互滋养的亲密关系。
全书语言流畅,案例丰富,版面设计重点突出,生动诠释了爱情心理学,同时告诉我们每一个人:每个人都值得拥有一段美好而健康的亲密关系,认清自己是起点,无需委曲求全,也可以拥有完美爱情。
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